NFP-Adem

另一个呼吸应用程序？

是的，但是对于心身学专业人士以及他们所监督的人来说，这是一种简单实用的方法。

像这样的呼吸调速器可用于教导缓慢呼气时更平静的呼吸频率。

治疗师可以使用该应用程序让客户深入了解自己的呼吸模式，以便随后刺激更有效的呼吸。

然后，客户可以使用该应用程序独立练习，使呼吸节奏达到约定的目标。

该应用程序的设计方式使得设定目标非常容易，这对于文档或文件创建非常有用。用于调整锻炼时间、呼吸频率和呼吸平衡的滑块直观地工作。计时器可以清晰地了解练习的进度。

NFP 祝愿您更加放松、呼吸新鲜空气。